服用灵芝孢子粉的禁忌,需要注意什么?

吃灵芝孢子粉的时候需要注意什么,有没有什么禁忌?

灵芝孢子粉冲泡时,水温不能太高,高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分,影响灵芝孢子粉的效果。

灵芝孢子粉的副作用
大约有百分之二的人群服用破壁灵芝孢子粉会出现瞑眩反应,指人的体质或身体机能由不好转好,或人体在排除毒素时身体的反应,所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应表现为腹泻,恶心,呕吐,嗜睡,起疹子,头晕等等,一般遇到这种情况应该改为饭后服用,减量服用,如果反应过于严重应暂时停服,详情应根据反应情况来断定。
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不适合的人群:
先对灵芝过敏的人不宜服用;病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人不能立即服用,孕妇慎用。总之,不宜服用的范围较少。

注意事项:
1、有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝。
2、还有灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。
3、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现,继续服用则可让身体恢复健康。

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