吃灵芝孢子粉大便变黑，是什么原因？

吃了灵芝孢子粉，大便是黑色的，正常吗？

灵芝孢子粉主要用于亚健康，三高，肿瘤患者，亚健康人群，免疫力低下者。

服用灵芝孢子粉后大便成黑色，这是由于消化功能差，部分灵芝孢子粉没吸收完全， 随大便排出；另外灵芝孢子粉外壳是一层坚硬的植物几丁质，胃酸很难消化，建议选择破壁后的灵芝孢子粉，更有利于吸收。

灵芝孢子粉比较难消化，空腹吃容易引起灵芝孢子粉附着于肠壁。

建议多喝白开水和多吃蔬菜水果。不需要担心，是没有影响的。如果担心可以化验大便常规。