灵芝孢子粉怎么喝

灵芝孢子粉怎么喝?是直接冲水还是怎样?有要求吗,需不需要用砂锅煮开,像熬制中药哪有的操作?

袋装的灵芝孢子粉直接冲服就可以,一定要注意,冲泡时,水温不能太高,60度为宜。高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分,影响灵芝孢子粉的效果。

与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
  

健康人群3-4克,一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服一至二调羹不会有副作用。轻微患病者5-6克,较重患病者6-8克。
用量:一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。

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    野生灵芝,原产地直发,100%野生非养殖