破壁灵芝粉制作方法(自制破壁灵芝粉，只需四步就搞定！)

破壁灵芝粉制作方法

灵芝是一种非常珍贵的药材，具有天然的药理作用，能够提高人体免疫力、调节、降低等。而破壁灵芝粉则是灵芝的精华，其功效更加强大。在市场上，破壁灵芝粉价格较高，但是我们可以通过自制的方式，轻松地制作出一份纯天然、高纯度的破壁灵芝粉。

准备材料

制作破壁灵芝粉的材料非常简单，主要包括以下几种：

干燥的灵芝（约50克）

高压锅

破壁机

储存瓶

制作步骤

接下来进入制作步骤，总计只有四个步骤，让我们看看具体的操作流程：

第一步：准备好干燥的灵芝，将其放入高压锅中，加入适量的水。水的用量应该视具体情况而定，一般来说应该以灵芝的质地为准，让水能够浸泡到灵芝为宜。

第二步：将高压锅用大火加热，等到水开始沸腾后，转为小火。再用小火加热大约1个小时左右，让灵芝完全浸泡，并且能够被水渗透到内部。

第三步：将煮好的灵芝去掉杂质，将其放入破壁机中。破壁机能够将灵芝完整地破碎，破坏其壁外膜细胞，释放出其中的营养物质。此时，我们就得到了破壁灵芝粉。

第四步：将破壁灵芝粉装入储存瓶中，放到干燥通风的地方保存即可。为了保持其效果，建议在清晨和晚上服用，每次取1茶匙，加入热水中调匀后饮用。

注意事项

在制作破壁灵芝粉的过程中，有几点需要注意，以确保我们制作出来的破壁灵芝粉具有良好的品质：

一定要选择高质量的干燥灵芝，注意保存方式，以免其受到潮湿或者污染。

煮灵芝时，水的用量一定要控制好，不要加入太多的水，否则容易影响灵芝的营养成分。

在破壁机使用时，应该遵照说明书进行操作，以保证其中的营养物质不被破坏。

储存破壁灵芝粉时，要放在干燥通风的地方，避免其受潮。

总之，自制破壁灵芝粉非常简单，只需要一些材料和一些技巧，就可以制作出高品质、高纯度的破壁灵芝粉。以后，我们就可以用自制的破壁灵芝粉来补充身体的能量，增强免疫力，保持健康。

灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。