长期服用灵芝孢子粉危害(长期服用灵芝孢子粉的危害，你了解吗？)

长期服用灵芝孢子粉危害

灵芝孢子粉是由灵芝孢子制成的一种保健品，具有广泛的应用价值，但长期服用灵芝孢子粉也有一定的危害。以下将从多个方面介绍长期服用灵芝孢子粉的危害。

影响健康

灵芝孢子粉含有一些具有强烈毒性的成分，比如灵芝酸、中性脂肪和多糖等等。如果长期服用大剂量的灵芝孢子粉，就会严重影响的健康。这是因为长期摄入过量的灵芝孢子粉会在中代谢和积累，进而在中引起毒副作用，导致慢性和等的发生风险增加。

影响脏健康

长期服用灵芝孢子粉还会对脏产生一定的影响，这是因为灵芝孢子粉中含有大量的氨基酸和蛋白质等成分，如果长期摄入过量的灵芝孢子粉，会导致脏的负担增加，引起亏损和慢性等健康问题。

影响免疫系统

灵芝孢子粉是一种可以提高人体免疫力的保健品，但是，长期摄入过量的灵芝孢子粉不仅会影响和脏的健康，还会对免疫系统产生负面影响。这主要是因为人体的免疫系统在长期过量摄入灵芝孢子粉后，会逐渐产生抗体，进而导致人体免疫系统出现反应，引发不同程度的症状，如皮疹、等等。

与相互作用

还有，长期服用灵芝孢子粉可能还会与某些产生相互作用，从而导致不良反应。比如，灵芝孢子粉中含有大量的三萜类物质，这些物质可以影响体内吸收和代谢，导致某些的副作用加重或者降低其疗效。

总结

长期服用灵芝孢子粉有一定的危害，包括影响和脏的健康、影响免疫系统、与相互作用等等。因此，在服用灵芝孢子粉时，需要遵循药品的规定使用量，不要盲目服用。同时，如果出现不良反应，应立即停止使用，并就医处理。

选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。