还珠格格灵芝(灵芝：还珠格格中的仙草之王)

灵芝：还珠格格中的仙草之王

《还珠格格》作为一部风靡全国的古装剧，在其中我们不难发现一个仙草之王——灵芝。这种仙草不仅在剧中扮演着重要的角色，而且在现实生活中也是备受追捧的材。

灵芝的医疗功效

灵芝是一种材，早在两千多年前就被人们使用。它以其卓越的药用价值深入人心。现代研究表明，灵芝具有广谱的药理作用。其中，重要的是对人体免疫系统的调节作用。灵芝具有提高机体对的抵抗力、增强人体自身免疫功能、促进细胞修复和再生等多方面的优良医疗功效。同时，它还具有美容养颜、抗、延缓、清除、等多种健康效益。

灵芝的药用价值

灵芝以其药用成份独特、药理作用广泛而广受中华民族的喜爱。它含有多种生物碱、多糖、蛋白质、氨基酸、酚类、甾醇等多种营养成分，能够改善系统功能，增强记忆力，调节，降低，抗、抑制毒，缓解臟疲劳，加速体内免疫系统的反应速度等等。

如何选购灵芝

选择优质的灵芝是非常重要的，这和人们使用灵芝所期望的功效、效果密不可分。如何在市场上选购到新鲜的、质量上乘的灵芝呢？首先，应该从外观上进行判断。健康的灵芝色泽红艳、柄粗、质地中等偏硬，表面光滑，没有虫蛀、虫害等现象。其次，要看品牌，这其中具代表性的就是“东阿阿胶”，这个拥有近二百年历史的品牌在生产灵芝颗粒方面具有十分丰富的经验。

灵芝的适应症

灵芝是一种具有很强适应症的材，它能够有效地缓解各种的症状，具有广泛的应用价值。灵芝有很多适应症。如结核、、慢性等系统，，各类，，以及恢复体力、增进、美容养颜等等。

灵芝又如何食用

灵芝的用途很广泛，可以用来泡水，也可以用来入药、制作成灵芝菌饼、灵芝粥等等，其中灵芝粉和灵芝胶囊的适用人群更广。在使用灵芝的过程中应注意，要选择正规的有资质的药店购买，同时在食用时需按照医嘱指导，严格控制剂量使用，以免出现等不良反应。

灵芝作为一种常用的材，它的药用范围广泛、医疗功效突出、用途多样，其中所蕴含的神秘性和魅力越来越受到广大人民的关注。我们应该认真维护灵芝的宝贵资源，珍惜这个中华文化的瑰宝。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。