海南灵芝做法大全集(海南灵芝：多种做法一网打尽！)

海南灵芝简介

海南灵芝是一种珍贵的材，是灵芝的一个亚种。它生长在热带及亚热带地区，是一种生命力特别强的木材腐朽菌。海南灵芝的功效非常丰富，可以调节人体免疫系统，防抗、降低、、改善等，深受广大中医爱好者的喜爱。

海南灵芝的多种做法

海南灵芝的做法非常多种，包括煲汤、炖鸡、烤鱼、炒面、泡茶等等，下面我们就来详细介绍一下每种做法的具体步骤。

海南灵芝煲汤

制作材料：海南灵芝1个、瘦猪肉500克、红枣10个、姜片1小块、盐适量。

步骤：

1. 海南灵芝去掉杂质，洗净后剁成小块；

2. 瘦猪肉切成小块，放入开水中焯水去水；

3. 在大火上煮沸清水，并加入瘦猪肉、海南灵芝、红枣、姜片，并煮沸15分钟左右；

4. 后放入适量的盐，调整口味即可。

海南灵芝炖鸡

制作材料：海南灵芝1个、鸡腿2个、淮山片20克、姜片1小块、料酒适量、盐适量。

步骤：

1. 海南灵芝去掉杂质，洗净后备用；

2. 鸡腿切成半个拳头大小，用开水稍微焯一下，去除水；

3. 热锅加油，加入姜片，爆香；

4. 加入鸡腿，煸炒至表面微黄；

5. 加入海南灵芝、淮山片、料酒、盐和适量清水，盖上锅盖后调小火炖煮60分钟左右即可。

海南灵芝烤鱼

制作材料：海南灵芝1个、草鱼1条、葱末适量、姜末适量、料酒适量、盐适量。

步骤：

1. 海南灵芝去掉杂质，洗净后备用；

2. 草鱼去鳞去肚子并去骨，清洗干净备用；

3. 热锅加油，加入葱末、姜末，炒香；

4. 放入草鱼，加入料酒、盐和清水，用中小火煮至熟透，备用；

5. 烤盘内放入海南灵芝和煮熟的草鱼，撒上适量的盐，送入烤箱中烤至金黄色即可。

海南灵芝炒面

制作材料：面条200克、海南灵芝1个、青菜适量、酱油适量、盐适量、胡椒粉适量。

步骤：

1. 海南灵芝去掉杂质，洗净后切成块；

2. 青菜洗净后切成小段备用；

3. 在热锅中加油，加入海南灵芝块，炒香并加入适量的盐和胡椒粉；

4. 加入面条和青菜，炒熟至表面呈金黄色；

5. 加入适量的酱油，煮熟即可。

海南灵芝泡茶

制作材料：海南灵芝1个、乌龙茶适量、冰糖适量。

步骤：

1. 海南灵芝去掉杂质，洗净后摆入茶杯中；

2. 加入适量的冰糖，并倒入开水；

3. 等待茶水凉至适合饮用的温度，即可享用；

4. 茶杯中的海南灵芝可以反复沏泡多次。

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