灵芝山楂汤做法大全视频(学做灵芝山楂汤，简单易学的视频教程)

介绍

灵芝山楂汤是一款非常适合秋季饮用的汤品。以灵芝和山楂为主要原料，非常适合调节身体的气和消化功能。不仅具有美味的口感和丰富的营养价值，还具有一定的药膳功效。以下是一份简单易学的灵芝山楂汤做法视频教程。

所需材料

1. 干灵芝20克

2. 山楂15克

3. 冰糖适量

4. 红枣数枚（可选）

5. 枸杞子适量（可选）

6. 炖盅一个

7. 滚水适量

步骤一：材料准备

将干灵芝、山楂、红枣、枸杞子和冰糖分别取出备用。

特别提醒：灵芝需要泡软后再使用，泡软后的灵芝可以适量搓洗清洗。

步骤二：炖制灵芝山楂汤

将备用的山楂和泡软的灵芝放入炖盅中。

接着，加入适量滚水，水位盖过所有的材料。

将炖盅放入锅中，开小火炖煮约40-50分钟（也可放入电饭锅里，用煮饭的功能煮熟即可）。

待炖盅随着锅中的水温冷却后，再取出即可。

步骤三：调味美食

将炖煮好的灵芝山楂汤装入汤盘中。

在汤盘中加入适量红枣、枸杞子和冰糖，搅拌均匀即可食用。

小贴士

1. 注意掌握好炖制时间，过长容易失去原点及份量。

2. 灵芝山楂汤泡制时，可以将干灵芝提前摧碎，提高渗透度，便于灵芝中的有效成分充分释放。

3. 可以根据个人口味适量加入冰糖调味，也可以加入其他配料如红枣和枸杞子提高口感。

结语

以上就是灵芝山楂汤的制作方法。无论是还是补充营养，这款汤都是一个非常不错的选择。同时，制作灵芝山楂汤也是一个非常简单的过程，只需准备好材料和器具，遵循上述步骤，即可轻松完成。

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