灵芝排骨黄芪西洋参汤做法(灵芝排骨黄芪西洋参汤的简易做法)_灵芝养生网

灵芝排骨黄芪西洋参汤做法(灵芝排骨黄芪西洋参汤的简易做法)

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灵芝排骨黄芪西洋参汤的简易做法

灵芝排骨黄芪西洋参汤是一道非常滋补的汤品,适合人群广泛。其做法较为简单,下面我们来一探究竟。

灵芝排骨黄芪西洋参汤做法(灵芝排骨黄芪西洋参汤的简易做法)

所需食材:

灵芝:15克

排骨:500克

黄芪:20克

西洋参:10克

姜:5片

料酒:适量

盐:适量

水:适量

做法步骤:

1. 食材准备

先把灵芝、黄芪和西洋参洗净,提前泡发30分钟。排骨洗净后斩成小段,用开水焯水后冲洗干净;姜切片备用。

2. 炒骨汤

将焯好水的排骨放入锅中,加入适量清水(切忌加太多水),加入姜片和料酒,烧开后转小火炖制约1个小时。

3. 添加药材

在锅中放入泡发好的灵芝、黄芪和西洋参,加适量水,再次大火烧开,煮沸后转小火炖制1小时。

4. 调味品尝

后放入适量盐,搅拌均匀即可。

至此,一份滋补美味的灵芝排骨黄芪西洋参汤便做好了。这款汤品不仅味美可口,而且有益于滋养身体,提高免疫力,是值得一试的美味佳肴。


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