灵芝蜜枣茶家常做法(家常灵芝蜜枣茶制作方法，健康美味又实惠!)

介绍

灵芝蜜枣茶是一款营养丰富、健康又美味的饮品，有补、润肤、增强免疫力等多种功效。制作灵芝蜜枣茶十分简单，以下是一份家常制作方法。

材料

10克干灵芝

10枚红枣

100克蜂蜜

2000毫升水

步骤

1. 清洗材料

干灵芝和红枣用清水冲洗干净。

2. 准备容器

将干灵芝和红枣放入砂锅中，加入2000毫升水，置砂锅上火烧开。

3. 炖煮

将火候调至中小火，将砂锅的盖子盖紧，煮至水剩余800毫升左右。

4. 加蜂蜜

在砂锅中加入100克蜂蜜，搅拌均匀，再煮5分钟即可。

温馨提示

砂锅可以用不锈钢锅代替。

饮用时可以根据口感加入适量水再热一下。

建议每周饮用2-3次，每次饮用300毫升左右。

好啦，家常灵芝蜜枣茶就做好啦！喝一杯灵芝蜜枣茶，可以补充身体所需营养，提高身体免疫力，有利于身体健康。赶快动手试试吧！

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