产妇灵芝食谱图片大全(产妇食谱：多种灵芝做法大全！)

产妇灵芝食谱图片大全

产妇是需要更多营养的时期，在此期间食用灵芝有助于提高免疫力、调节内分泌、促进身体恢复等效果。下面介绍几种简单易做的产妇灵芝食谱。

灵芝鸡汤

用料：鸡肉、灵芝、姜、枸杞、盐

制作方法：

鸡肉切块，灵芝泡发后切小块，姜切片。

热水冲洗鸡块，焯水去腥味后取出。

电压锅放入姜片、鸡肉、灵芝、枸杞，加适量水。

电压锅按煮煲功能煮熟，加少许盐即可。

灵芝蜜水

用料：灵芝片、蜂蜜、热水

制作方法：

将灵芝片放入杯中。

倒入热水，浸泡5-10分钟。

加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

灵芝面膜

用料：灵芝粉、鸡蛋、蜂蜜

制作方法：

将鸡蛋打入碗中，加入适量灵芝粉、蜂蜜，搅拌均匀。

涂抹在脸上，约20分钟后用清水洗净即可。

灵芝煮银耳

用料：银耳、灵芝、冰糖

制作方法：

银耳发开后用清水洗净，灵芝切片备用。

将银耳、灵芝、冰糖放入锅中，加适量水。

开中小火煮约1小时即可。

以上就是几种简单易做的产妇灵芝食谱，灵芝有很多保健作用，但不建议过量食用。产妇在食用时应量力而为，尽可能选择天然食材制作，让身体健康。

芝素堂灵芝孢子粉在市场中是属于少见的高含量灵芝孢子粉。因为现在的很多品牌追求的并不是品质，而是如何扩大自己的品牌，钱全部花在了宣传上，忽略了产品品质才是重要的。而芝素堂破壁灵芝孢子粉则是一直专注于从事灵芝领域的研究、种植，虽然灵芝孢子粉、灵芝孢子油等产品品质高、含量也达到了业内前沿水平，但因为只从事灵芝领域，也没有怎么进行宣传，所以一直都是不温不火的状态。不过也非常祝愿这种能够默默认真做产品的品牌迎来自己的热潮。