鸡炖灵芝做法大全(多种简易鸡炖灵芝做法一览)_灵芝养生网

鸡炖灵芝做法大全(多种简易鸡炖灵芝做法一览)

灵芝孢子粉功效 03-20 文章编号:-10048 评论:

鸡炖灵芝做法大全

鸡炖灵芝是一道营养丰富、滋补养身的汤品。灵芝具有保健作用,可以增强人体免疫力、抗、等,并含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素。下面介绍几种简易的鸡炖灵芝的做法。

1、清炖枸杞灵芝鸡汤

主要材料:鸡肉、红枣、灵芝、枸杞、生姜、料酒、盐。

步骤:

1.鸡肉洗净切块,红枣、枸杞、生姜切好。

2.把鸡块放入沸水中焯水,去掉浑水,备用。

鸡炖灵芝做法大全(多种简易鸡炖灵芝做法一览)

3.起锅热油,下入生姜爆香,加入焯水后的鸡块炒匀。

4.加入适量清水,稍微煮开后去掉浮沫,加入红枣、枸杞和灵芝,料酒、盐调味,小火炖煮1小时即可。

2、姜汁灵芝鸡汤

主要材料:鸡肉、灵芝、生姜、料酒、盐。

步骤:

1.将鸡肉洗净后切块,灵芝切片,生姜切片备用

2.在锅中倒油加热,放入生姜煸炒出香味,加入鸡肉煸炒至表面变色。

3.加入适量的清水,待水开后将灵芝放入。

4.在鸡汤炖的过程中加入适量的料酒和盐,焖煮40分钟,直到汤汁变浓稠。

5.后,关火,盛出鸡汤,可以加入姜汁提鲜。

3、椰汁灵芝鸡汤

主要材料:鸡肉、灵芝、椰汁、红枣、姜片。

步骤:

1.将鸡肉切块,灵芝切片备用。

2.热锅凉油,将姜片放入爆炒出香味,下鸡肉继续炒煮数分钟。

3.加入适量清水,再加入椰汁、红枣和灵芝,调入适量盐、糖调味。

4.小火炖煮1-2个小时,配上点葱花即可。

4、葱姜灵芝鸡汤

主要材料:鸡肉、灵芝、生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉。

步骤:

1.鸡肉切块,生姜和大葱切末备用。

2.锅中加油,烧热后加入葱姜末炒香。

3.加入鸡肉煸炒至变色,加入适量清水,小火焖煮至汤汁浓稠。

4.放入灵芝炖煮15分钟,再加点料酒、盐、胡椒粉调味即可。

5、百合灵芝鸡汤

主要材料:鸡肉、灵芝、百合、红枣、山药、盐。

步骤:

1.将鸡肉切块,灵芝和山药切片备用。

2.热锅加油,放入鸡肉稍煎一下,然后加入适量的水,放入山药和百合一起焖炖。

3.加入红枣和灵芝,盐少许,炖煮60分钟,直到汤汁浓稠为止。

4.上桌时撒上香菜末即可。

以上是几种简易的鸡炖灵芝的做法,大家可以根据自己的口味加以调整,适当添加一些自己喜欢的材料,这样可以炖出更加美味可口的汤品。