黑灵芝煲瘦肉汤的做法视频(如何制作黑灵芝瘦肉汤？详细教程指导。)

介绍

黑灵芝煲瘦肉汤是一道很受欢迎的汤品，据说可以抗、提高免疫力、促进。本文将介绍如何制作这道汤品。

准备材料

需要准备的材料如下：

500克瘦肉

100克黑灵芝

3片生姜

适量的盐和胡椒粉

适量的清水

步骤一：洗净瘦肉

先将瘦肉洗净，切成小块。

步骤二：焯水

将切好的瘦肉放入锅中，加入适量的清水，煮沸后撇去浮沫。再加入几片生姜，焯水5分钟后捞出备用。

步骤三：清洗黑灵芝

将黑灵芝温水浸泡2小时，然后清洗干净，控水备用。

步骤四：煲汤

将焯好水的瘦肉放入锅中，再加入清水，水量以覆盖瘦肉为准。加入适量的盐和胡椒粉，煮沸后转小火慢慢煲1小时。过去30分钟后，加入黑灵芝，继续慢慢煲半小时即可。

步骤五：盛汤

将煮好的黑灵芝瘦肉汤装盆，即可享用。

注意事项

煲汤时可以适量加入其他材料，如枸杞、红枣等，以增加口感和营养价值。同时，煲汤时火候一定要掌握好，避免烧焦。

现在，您可以试着用这份简单易懂的食谱来尝试制作黑灵芝煲瘦肉汤了！