灵芝孢子油有副作用吗?灵芝孢子油的作用是什么？

灵芝，被誉为“仙草”，自古以来就是中医宝库中的一颗璀璨明珠。近年来，随着生物科技的发展，灵芝的精华——灵芝孢子油，以其独特的健康效益，成为了保健品市场的新宠。然而，灵芝孢子油有副作用吗?服用的时候一定要注意这些禁忌！

一、灵芝孢子油的功效

灵芝孢子油，是从灵芝孢子中提取的高浓度精华，富含不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、磷脂酸等多种生物活性成分。它具有双向调节免疫系统、抑制细胞活性、减轻副作用、改善、增强体力等多重功效，尤其适用于体弱多、疲劳综合征、免疫力低下的人群。

二、灵芝孢子油的潜在副作用

为了避免或减少副作用的发生，使用灵芝孢子油时应遵循以下原则：

遵医嘱使用：在医生的指导下合理使用，特别是对于儿童、孕妇、老年人及有特殊健康状况的人群。严格按照产品说明书或医师建议的剂量服用，避免过量。

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