高血压可以服用灵芝孢子？80岁老人有高血压和心脏病能吃灵芝粉吗
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听说有高的人不能去西藏，是真的吗为什么
这是一个没人敢回答的问题。
如果他说了敢，万一有事，谁负责？
我前面写过两篇文章，虽然不是针对高患者的，但应该解释得很详细了，你看了之后，相信也能明白了。
深度：老年人可以游西藏吗？高原反应对老年人有多大危害？
高原反应会不会死人？来看看这些真实案例吧！泪教训要牢记
这里就简单说一下吧。
高原反应的主要诱因有两个：一是气压变低（想想看，压在你身上的几公里厚的空气突然拿走），二是氧气含量少，高海拔地区的氧气含量只有平原的5~6成。
气压高原上的气压比平原低很多。现在，把你的房间门窗全部封死，然后把室内的空气抽走一半，你能想象一下你会是什么感觉吗？
这一条，它会让人头疼、头胀，严重者会引发毛细破裂。
但这一条可以通过适应解决，因为人体会自我调节的。在高海拔待一段时间，人体内外压力重新平衡之后，就不再怕了。
我上高原时就经历了较重的高原反应。我的体验是：难受的感觉每天会轻一些，有三四天就不碍事了；有一星期就基本消失了。
正常人在上高原的时候，好是慢慢上。比如说，你先在2500米高的地方待两天；再上到3500米高，再待两天；感觉没事了，再去尝试4000米的高度。逐渐适应，就可以克服高原反应了。
当然，这是理想的情况。因为入藏的路不是逐渐升高的。从1000米左右的泸定到4300米的折多山，只有80公里，你难道要走一星期吗？
现实中，很多人就是难受几天，然后慢慢适应了。
氧气少这会让人胸闷，易累，不能大量活动。
这一条无法通过适应去克服，习惯就好了。我个人感觉，海拔不超过4500米的话，气不够的感觉并不明显；4500米以上是很明显的。
不过，三千多米高度上大量活动也是不可取的，要尽量减少活动量，小两口不如分开睡。
如果是去很高的海拔，可以随身带个氧气瓶，气不够了就吸两口。
所以，高原反应对部不健康的人危害才大。本来能力就不好，再加上高原氧气少，有可能出现严重不适。
例如，曾得过新冠且比较严重的人，因为部有损伤，好别去。
还有患者，别去西藏了！
高原反应对每个人都是一种压力。它并不是针对高患者的，而是针对每一个人的。健康的人上高原也有风险。
这相当于把石块放在两头架空的木板上，结实的木板能承受住，太脆弱的木板就要断。高患者身体比较脆弱，所以，风险肯定比健康人要大。
但要说有高就一定不能去，显然也不对。这里面有个概率问题，并不是说健康人就一定没事，也不是说不健康的人就一定不能去。
至于敢不敢去西藏，还得你自己掂量：高严不严重？有没有别的健康隐患？以及，你到底有多想去西藏？你愿不愿为进藏而冒一些风险？
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80岁老人有高和能吃灵芝粉吗
可以吃的，灵芝粉主要含有灵芝多糖，灵芝酸，以及多种氨基酸、微量元素等，对人体能起到很好的调节免疫力的作用，各种的发生，而且还具有双向调节的作用，和适合有高和的人服用。另外要注意清淡饮食，低盐低脂，不要劳累，避免情绪波动。
灵芝孢子粉、灵芝孢子油，真的有抗细胞的效果吗
先给一句话的总结：灵芝孢子粉这类产品，对于症，不能说无用，但是否能确切有效的抗，或者说对怎么样的症人会更有用，并不清楚。我不是中医，我讲讲现代医学对灵芝的研究。
灵芝是中国以及其他亚洲国家传统医疗系统的一味草药。它一般用于增加能量，刺激免疫系统，促进健康。灵芝在过去几十年中逐渐受到除亚洲国家传统医学之外的重视，用于辅助，，，高，艾滋和症。很多生产厂商推荐使用灵芝来增强免疫系统。灵芝的产品一般以粉末，胶囊，油剂和茶的形式出售，这些都是由灵芝的孢子或实体产生的。
现代药理学的研究，灵芝中确实存在不少具有药理作用的成分。灵芝中分离的两组主要生物活性化合物是三萜类化合物（灵芝酸，灵芝醇及其衍生物）和多糖（主要是葡聚糖和糖蛋白）。灵芝三萜类化合物，如灵芝酸，具有与类固醇激素相似的结构，并表现出一定的广谱抗特性。灵芝中的多糖，特别是β-d葡聚糖，已知其具有抗作用，可以保护正常细胞对抗，并减少由诱变剂导致的细胞损伤。
这些抗的作用，通过以下几个途径产生。一是细胞毒性和细胞抑制活性，如有研究显示灵芝三萜可以调节人宫颈细胞中14种蛋白的表达，这些蛋白在细胞增殖，细胞周期，氧化应激和细胞凋亡中起重要作用。此外，灵芝三萜通过增加氧化应激，细胞凋亡来诱导细胞对药的敏感性。二是减少细胞的侵袭性。减少细胞转移的发生。三是的活性。一些症与慢性相关，灵芝三萜，灵芝多糖在体内模型中的急性和慢性中，显示出明显的活性。此外，灵芝多糖影响免疫细胞和免疫相关细胞，如T淋巴细胞，B淋巴细胞，巨噬细胞，NK细胞等，通过调节免疫功能来体现抗作用。具体的机制，大众可能没兴趣看我也就不赘述。
虽然如此，对于灵芝类产品抗作用的临床研究很少，仅仅有一些个案报道，而且主要集中在中国。比如有文章报道晚期使用灵芝和其他等，后变小，长期存活，但仅仅是个例，并且无法验证。除了做这些个案报道，2012年，一项荟萃分析中，257项研究中只有5项研究符合标准，对症患者使用灵芝的对照研究，而且所有患者来自亚洲国家。结论认为没有足够的证据来证明灵芝用于症是合理有效的。当然，证据显示灵芝可以作为刺激宿主免疫力的替代辅助手段。
灵芝孢子粉这些产品也会有副作用，比如有些人出现恶心、和毒性，此外，灵芝可能会增加出的风险，所以使用阿司匹林等抗凝药的人群需要注意出的风险，灵芝可能增强免疫，有自身免疫性的人不宜使用。还有实验表明，灵芝孢子粉可以提高糖蛋白CA72-4的水平，而这个糖蛋白在卵巢、胰腺等几种症也会升高，两者之间有无关系不得而知。
所以，灵芝是中草药，所谓灵芝孢子粉这类是现代医学的产品，对于其有效成分目前研究并不透彻，理论上肯定是有一些抗、增强免疫力的效果，但是如何使用，哪些人适用，并没有得到明确的结果。
灵芝与桑黄可以一起服用吗
谢谢邀请！灵芝与桑黄可以一起泡水喝吗？我的回答是，可以的！
一，灵芝
安神，止咳。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。增加人体免疫力，改善功能，有辅助降、降的作用，对于动脉粥样硬化有很大的好处，能力增强，清除多余的，特别适合高、高、动脉粥样硬化的这类人群服用。
二，桑黄
为多孔菌科真菌火木层孔菌，具有活，止，化饮，止泻之功效。常用于崩，淋，脱肛泻，带下，经闭，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。调节，降低，活止，保护，增强免疫力。有抑制汗腺分泌的作用；洋地黄样作用；抗作用，抗作用，抗纤维化作用，作用，镇痛作用；作用；免疫调节作用。
三，灵芝与桑黄可以一起泡水喝，具有安神，活止，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。增加人体免疫力，改善功能，有辅助降、降的作用，对于动脉粥样硬化有很大的好处，能力增强，清除多余的，特别适合高、高、动脉粥样硬化，抗作用，抗作用，抗纤维化作用，作用，镇痛作用；作用；免疫调节作用。
四，用法与用量
①灵芝与桑黄都可以水煎服，或入散剂。一般都可以用3--10克。
②灵芝与桑黄可以一起泡水喝，灵芝3克，桑黄3克，用沸水浸泡10分钟，即可饮茶。
五，禁忌
①有寒性体质的人，要注意一下不要服用太多。
②连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
③禁止与西药一起服。
以上是我给大家介绍的灵芝与桑黄一起泡水喝的功效，供大家参考，不当之处，敬请大家斧正，了解更多的医学科普知识，或中医养生，点击我的关注→【庆好中医】，并给我点赞，我会诚信为您服务！
的人可以吃三七粉吗有何依据
三七，是一味普通的，古籍记载有止活，消肿的功效，在由古至今的临床中使用并不多，初的价格因其产量高供大于求一直徘徊在低位，近年来随着炒作风口被拱上了'神药'的位置而暴涨到天际，一同被吹上天的还有石斛玛咖冬虫夏草西洋参灵芝等等，这些神药能被炒作资金看中，有一个共同的特点就是不要太难吃，在这里吕鹏医生要大笑三声哈哈哈哈，还要有区域性，还不能有毒，要有补性，满足这几点，再利用各种媒体有意识的推送，谎话说上一千遍就是真理，利用多数国人怕死怕生、盲目从众、无脑跟风的心理，这样炒作一段时间，就行成大众心理定式，那么，一个神药就诞生了，相关利益群体就可以赚的满坑满谷了。
那些嘴一歪歪，胡说人群可以长期服用三七粉先生女士们，你们真的长期使用过三七么？或者说你们真的了解三七么？那些鼓吹三七是神效的人都在有意无意的引导人们忽略它的止功能，单单的把三七功效之一的活功能（三七总皂苷）拿出来说事，因为三七的止功能（三七素）因为现在临床几乎用不上就可以忘了吗？
人群多数是体液代谢和流通障碍，吕鹏医生认为按照中医理解，就是脏腑功能失调、痰湿瘀等理产物过多，这些的需要中医根据每个人的体质来具体辩证后针对性的用药，而痰湿瘀，导致的直观的液变化就是液粘稠、流速变缓，三七不管生熟打成粉，你用手沾水捻一下就可以感知到它是非常粘腻的，三七本身是止药，粘腻特性可以使液的发挥大的粘聚效应从而产生止效果，那些盲从服用三七粉患者们，你们想过胡乱的长期的服用三七之后的效果么？你们可以自行脑补了！
吕鹏医生认为之所以是，就是利用的偏性来纠正人体的偏性。三七排在第一位的就是止，在此基础上有止不留淤，活不伤的特点，就是必须要有出合并有瘀的指征，如咳呕便尿出外伤出等，就可以使用三七，他的活特性是建立在止基础上的。第二位的就是消肿、间接的有散结作用，用于跌打损伤之后的局部肿痛，以及金疮、痈肿疮疥，配合到复方中可以各种肿痛、以及等。第三，由于三七具有粘滞的特性，具有一定的补益效果，可以用于气不足面色恍白，有慢性出的虚弱患者，需要配合到复方中使用。
总而言之，三七补益不如人参黄芪，活不如丹参土虫，止不如竭，补赶不上当归阿胶，三七就是一味普通的中的伤科，有其自身的功效，突出的就是如药典所说的止活，消肿，至于那些被玩坏了的硬贴上去的各种神效（补第一、保健圣品等）只是一厢情愿的传说，早晚会像所有被过度炒作的一样跌落神坛，乖乖的回到柜子里。
临床多年，吕鹏医生见到许多患者因为盲目的长期服用不对症的三七粉，间接的导致了脑梗、闭塞性、手足肿物、等各种不良反应，这是由三七偏性导致的，三七正确使用就是一味良药，所以使用必须回归到本来的面目，不能任由炒作误导。
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@消化郭医生@百科名医@杨元庆
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
